Cristais para a Depressão – O Guia Completo

Sentimentos de solidão, tristeza, pesar e fadiga são apenas reações normais a curto prazo a grandes mudanças em sua vida, tais como lutas pela vida ou a perda de um ente querido.

Quando sentimentos de impotência, abandono, irritabilidade e inutilidade se tornam uma perda de interesse nas atividades, amigos, família e vida em geral, você pode estar experimentando ou lidando com depressão.

Embora a ajuda profissional ou médica seja importante em casos de depressão grave, o emprego da ajuda de cristais também pode ser muito benéfico quando se lida com pensamentos, emoções e situações associadas à depressão.

Em um momento ou outro, você ou alguém que você conhece, já passou por uma depressão ou experimentou uma depressão. Algumas pessoas acabam lutando com ela mais do que outras.

Ela pode ser debilitante porque vai enchê-lo de ansiedade e desespero para sair e sair dessa sensação de desesperança.

Há muitos níveis diferentes de depressão, e você pode ter que lidar com ela de uma maneira diferente a próxima pessoa.

Mas qualquer método que você escolha para ajudá-lo a curar ou lidar com a depressão, qualquer abordagem saudável e holística pode ser aprimorada e ampliada com a ajuda de cristais e suas energias curativas.

Os cristais são transmissores e ampliadores de energia. Eles absorvem energias negativas que estão afetando sua qualidade de vida.

Seu trabalho é proteger sua energia e absorver a negatividade que está sendo dirigida a você e liberar a tristeza que vem de dentro de você!

O melhor cristal contra a depressão

Ao lidar com a depressão, é melhor usar cristais que são de cor laranja. Não só é uma cor fantástica, como também é uma cor muito poderosa.

É uma cor que combina os elementos alegres do ouro e a paixão do vermelho. É a cor da amizade e da alegria. Por esta razão, é fácil adivinhar qual é o melhor cristal para a depressão.

Carnelian é o melhor cristal para a depressão, pois vai enchê-lo de alegria sincera.

À medida que você envelhece, você também perde sua capacidade de experimentar pura alegria.

Pode ser apenas uma pequena e simples delícia ou uma felicidade profunda e duradoura. Se algo parece estar faltando em sua vida mas você não pode descrevê-lo, um pouco da energia de Carnelian é o que sua vida precisa.

Quando colocada com outros cristais, Carnelian pode limpar qualquer energia negativa presente em seu corpo, coração, mente e aura.

Este cristal ajuda você a aceitar os diferentes ciclos da vida, e alivia seus medos de morte.

Carnelian torna você corajoso e mostra como você pode fazer escolhas de vida mais positivas. Ele elimina sua apatia e o inspira a alcançar o sucesso.

É também um cristal que ajuda você a superar todos os tipos de abuso de forma forte e segura. Fortalece você para que você confie mais em si mesmo e em sua visão da vida e do mundo.

Carnelian estabiliza suas emoções e aumenta sua motivação.

Sua capacidade de concentração também é reforçada pelas energias curativas deste cristal, reduzindo a tendência de sua mente a sonhar acordado, vaguear ou perder-se.

Carnelian também o protege de emoções negativas como raiva, inveja, ciúme ou ressentimento de dentro de si mesmo e dos outros.

Quando esta energia negativa é diminuída, uma vida melhor e renovada pode facilmente tomar posse.

Este cristal é útil para qualquer pessoa que esteja presa em uma situação abusiva, pois reforça sua fé em seu próprio julgamento e percepções.

Carnelian reduz seus sentimentos de possessividade e ciúmes em seu relacionamento romântico.

Seus benefícios também se estendem a suas ansiedades sobre sua vida sexual, e o ajuda a atravessar sua crise de meia-idade. Os distúrbios alimentares também podem ser refreados quando você usa regularmente os cristais Carnelian.

Este cristal combate sua morosidade e revigora sua mente e seu corpo. Quando usado corretamente, Carnelian incentiva a afabilidade, a assertividade, a iniciativa e a ousadia.

Ele estimula seu apetite, sua gregaridade e suas emoções saudáveis. Ele ajuda você a se sentir ancorado e confortável até mesmo com o ambiente mais louco.

Carnelian também melhora seu impulso e motivação, ajudando-o a forjar um caminho mais eficaz para o sucesso e a realização, tanto em sua carreira como em sua vida pessoal.

Este cristal é ideal para tratar sua depressão, aliviar seu estresse e resolver seus problemas emocionais que se acumularam em seu corpo e aura, manifestando-se em sua saúde e bem-estar geral.

Combinando Cristais Contra a Depressão

Há muitos cristais que combinam bem com Carnelian, tais como o Cristal de Semente de Lemurian. Com a depressão, vai parecer que você caiu em um buraco tão íngreme que sair dele parece um exercício de futilidade.

As estrias horizontais naturais neste cristal simbolizam a escada que você precisa subir para se soltar das garras da depressão.

Meditá-la ou segurar um pedaço dela em suas mãos estabiliza sua mente caótica, e o imobiliza quando sua mente está voando de uma preocupação para outra.

Quando você se sente emocionalmente entupido e quer liberar o fluxo de emoções bloqueadas, Tigers Eye, Shungite, ou mesmo Fluorite são todas grandes combinações para usar com Carnelian.

Este cristal tem muitas propriedades purificadoras. Se você estiver se sentindo pesado pela depressão, coloque um cristal Shungite em um copo e adicione água quente.

Deixe o vapor passar sobre seu rosto e sinta-o clarear suas passagens nasais. Fazer esta prática ajuda a recarregar seu corpo, mente e alma.

Continue fazendo isso até que as ansiedades que o impedem de dar passos positivos na direção certa tenham ido todas.

Depois de fazer isso com seus cristais, vá para fora e sinta o sol em seu rosto. Respire fundo e agradeça as energias que o cercam por limpar seu corpo.

Mais Cristais que Ajudam na Depressão

O citrino é outro cristal que lhe permitirá experimentar a vivacidade da vida. É especialmente útil quando sua mente está presa no passado.

Ele o ajuda a manifestar novas oportunidades e perspectivas. Ajuda você a atrair uma abundância de positividade e felicidade.

Você pode usar este cristal quando medita. Adicione alguns óleos essenciais, especialmente limão, porque é um excelente rejuvenescedor e limpa seu corpo, mente e espírito de negatividade.

Ele também limpa suas energias negativas estagnadas que se acumularam dentro de você durante seu estado depressivo.

Ele o abre para energias mais brilhantes e o impede de se concentrar na negatividade de sua vida.

É um cristal que vem muito a calhar quando você lida com as bolas curvas da vida. É um cristal muito feliz que lhe dá energias felizes e uma disposição ensolarada.

Aventurine também é um bom cristal para usar quando você se sente isolado dos laços importantes que você tem em sua vida. Você pode se reconectar com estas relações com a ajuda deste cristal.

É um cristal de compaixão, e lhe dá energia para entender melhor o que você está passando para que você possa amar mais incondicionalmente.

A previsão que este cristal traz ajuda você a ver um futuro de conexões mais fortes e melhor comunicação.

Você pode usar este cristal como uma chance de esclarecer por que sua depressão coloca uma distância entre você e as pessoas que você ama. Ele o ajuda a falar sobre o que vocês dois precisam um do outro para superar essa distância mais uma vez.

O Ouro Amarelo é um excelente cristal que o tira de sua depressão. Ele tem uma energia muito motivadora que é exatamente o que você precisa para sair de sua depressão.

Ocean Jasper é um excelente cristal que ajuda você a lidar com a mudança. Muitas mudanças em sua vida são a causa ou precipitação de sua depressão, e o Ocean Jasper lhe dá a força para rolar com essas mudanças.

Ele traz consigo o elemento água, que é uma energia de renovação. Para sair de sua depressão, você precisa renovar sua vida e lavar todas as energias negativas.

O âmbar ajuda com uma desordem afetiva sazonal. Quando você não tem vontade de sair por causa do clima, também pode afetar seu humor e causar depressão.

Em vez de cair vítima da depressão, você pode carregar ou manter um pedaço de âmbar com você para ajudá-lo a lidar com seus humores.

O Olho de Tigre lhe dá força e o ajuda a equilibrar seus extremos. Se você está passando por um momento difícil com sua depressão e se sente extremamente baixo, o Olho de Tigre é um bom cristal para se ter.

Ele tem qualidades protetoras muito fortes, dando a você a força para se equilibrar para que não fique preso às emoções extremas.

O Agate é um cristal maravilhoso que estabiliza sua aura e remove todos os traços de negatividade. É um cristal de limpeza suave que traz harmonia e dá a você um pensamento racional.

Ele também acalma seus estados agitados e depressivos. É muito calmante e pacífico e ajuda a relaxar quando você se sente exausto ou queimado.

O Amazonite é um excelente cristal que equilibra suas oscilações de humor, que muitas vezes resultam em depressão. Ele dissipa sua raiva e seu medo.

Charoite se livra de seu medo e limpa sua aura. Ele transmuta suas energias negativas e encoraja o amor e a manifestação incondicional.

Esmeralda é um bom cristal para ser usado durante seus períodos de depressão ou de baixa. É um cristal de coração que promove a harmonia e o amor, ao mesmo tempo em que elimina sua negatividade.

Como usar os cristais para a depressão

Faça Exercícios Regulares

Certifique-se de que suas endorfinas estejam fluindo através do exercício, pois isso ajuda no equilíbrio de seus hormônios.

Pode parecer a última coisa que você quer fazer, especialmente quando você só quer dormir e assistir a seus shows favoritos o dia todo, mas realmente ajuda a manter os sintomas da depressão à distância.

Transpire esses blues para longe correndo, indo à academia, andando, ou andando de bicicleta.

Coma limpo

Pare de comer porcarias. Limpe sua dieta e coma alimentos que promovam a boa energia e o bom humor.

Coma mais peixe gordo, grãos inteiros, chocolate preto e laticínios com baixo teor de gordura. Beba muito chá verde e adicione mais curcuma em seus alimentos.

Medite com seus cristais

Pegue seus cristais favoritos de qualquer um dos cristais recomendados para a depressão. Relaxe com seu cristal e clareie sua mente.

Concentre-se nas energias negativas que estão sendo liberadas e nas energias positivas que fluem em seu sistema.

Concentre-se nas coisas que o fazem feliz e leve, e imagine-se feliz e bem novamente. Faça isso por cerca de 15 minutos, e você se sentirá mais leve e relaxado logo em seguida.

Adote os bons hábitos de sono

Não há nada que uma noite de sono bom e repousante não possa fazer melhor. Bata o blues descansando seu corpo e sua mente.

As coisas têm uma maneira de serem amplificadas quando você não dorme e se sente estressado e cansado. Certifique-se de que você dorme oito horas por dia.

Tenha um bom saco Mojo com você

Trabalhe com seus cristais escolhidos que matam seus pensamentos negativos e alimentam sua depressão.

Os padrões de pensamento negativo aumentam seus medos e ansiedades, e seus pensamentos também podem se manifestar em sua realidade.

Crie um kit mojo para ajudá-lo a combatê-lo. Coloque em seus cristais favoritos e adicione em óleos essenciais de Camomila Romana, Jasmim ou Mandarim.

Você também pode adicionar ervas de lavanda e bálsamo de limão para torná-lo mais suave e relaxante.

Carregue esta bolsa mojo com você no bolso ou em sua bolsa onde quer que você vá.

Faça um chá de Elixir de Cristal Anti-depressivo

Você pode mergulhar seus cristais limpos em um copo de água quente e adicionar ervas orgânicas como o Ginseng siberiano ou a erva de São João.

Você também pode adicionar Citrine ou Tiger’s Eye tumble stones para tornar o elixir mais potente.

Adicione mel orgânico para tornar seu chá de elixir mais doce se você gostar dele doce.

Desfrute de um banho relaxante com cristais

Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda em seu banho, e coloque cristais de Citrine, Quartzo Rosa e Âmbar.

Esta combinação o colocará instantaneamente à vontade.

Há muitos outros cristais que você poderia tentar. Um ponto de cristal polido ou pedra de tombo pode ser carregado com você durante todo o dia em seu bolso.

Cristais maiores podem ser colocados dentro de sua casa, onde você passa muito tempo.

Você pode começar com cristais pequenos e ver como eles o afetarão, e você pode se mover para cristais maiores quando já estiver à vontade com a energia do cristal.

Quanto custam os cristais contra a depressão

Há muitos cristais bonitos e valiosos que ajudam na depressão que você pode adquirir, dependendo de suas necessidades e de seu orçamento.

Entre os cristais que podem funcionar para aliviar os sintomas da depressão estão Carnelian, Lemurian Seed Crystal, Shungite, Citrine, Aventurine, Yellow Gold, Ocean Jasper, Amber, Tiger’s Eye, Agate, Amazonite, Emerald, e Charoite.

A maioria destes cristais são bastante acessíveis e funcionam melhor como jóias com contas ou pedras tombadas.

A raridade de alguns destes cristais ou a singularidade dos cristais também pode afetar o preço, portanto, esteja preparado para gastar mais dinheiro com alguns.

Como Escolher o Cristal Certo

Faça uma pequena pesquisa para se familiarizar com os diferentes cristais para depressão e como utilizá-los.

Mas também tenha em mente que não importa o quanto alguém tenha conhecimento sobre um determinado cristal, você pode ter uma experiência completamente diferente com ele, e isso é perfeitamente correto!

É aqui que sua intuição vem para jogar. Você precisará se familiarizar com os cristais e determinar como suas energias estão afetando ou influenciando você.

A mudança não será drástica, mas você deve notar uma diferença positiva em como você se sente, mesmo que seja apenas um pouquinho.

Os cristais para depressão podem ressoar com as pessoas de diferentes maneiras, portanto, basta manter a mente aberta e o coração aberto.

Se você se encontrar voltando a um cristal em particular, sente-se e preste atenção! Algo em você quer se conectar com este cristal, então basta seguir seu coração e continuar trabalhando com ele.

Tome notas sobre como você se sente e o que você pensa quando carrega estes cristais.

Quando você sentir uma mudança positiva em sua atitude enquanto estiver usando um Citrino ou um Carnelian, não deixe de usá-lo!

Você pode começar com um pequeno cristal ou uma pedra tombada para que você possa carregá-lo consigo onde quer que vá. Se você quiser uma influência mais forte e positiva, você também pode ir para um cristal maior.

Cristais de Limpeza para Depressão

Basta lembrar que quanto mais freqüentemente você usa seus cristais para a depressão, mais freqüente você deve limpá-los e limpá-los também.

Há muitas maneiras de limpar seus cristais, e os métodos mais fáceis levam apenas alguns minutos.

Cada vez que você toca seus cristais, eles absorvem suas energias. Eles também captam energias em um espaço.

Você precisa levá-las a um estado puro e claro antes de começar a trabalhar com elas. A vantagem aqui é que cada vez que você limpa seus cristais, você também se coloca em alinhamento com eles!

Isto significa que suas energias se tornam mais acessíveis para você.

Há muitas maneiras de fazer isso, e pode parecer esmagador. Mas não é nada difícil, e tudo o que você vai precisar já pode ser encontrado dentro de sua casa.

Se você tem sais, água, pétalas de flores, terra ou uma janela que recebe muita luz solar ou lua, então você está pronto para ir. Você só precisa escolher o método de limpeza que for mais conveniente, mas mais eficaz.